| 00:00 | 健身私享课Ⅰ(1):腹肌训练基础 | |
| 00:57 | JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第1场 | |
| 02:01 | NBA常规赛:爵士-湖人 | |
| 03:24 | 欧冠第4轮:国际米兰-阿森纳 | |
| 05:05 | 健身私享课Ⅰ(2):人鱼线雕刻联盟 | |
| 05:51 | MLB:多伦多蓝鸟-休斯顿太空人 | |
| 07:48 | 中国女排超级联赛:北京-福建 | |
| 08:56 | JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第1场 | |
| 09:54 | 欧冠:贝尔格莱德红星-巴塞罗那 | |
| 11:34 | NBA常规赛:湖人-掘金 | |
| 12:54 | MLB:圣迭戈教士-亚利桑那响尾蛇 | |
| 15:00 | 健身私享课Ⅰ(3):打造核心力量 | |
| 15:39 | JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第2场 | |
| 16:25 | JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第2场 | |
| 17:14 | 欧冠第4轮:巴黎圣日耳曼-马竞 | |
| 18:56 | NBA常规赛:独行侠-湖人 | |
| 20:16 | 健身私享课Ⅰ(2):人鱼线雕刻联盟 | |
| 20:50 | MLB:洛杉矶道奇-圣迭戈教士 | |
| 23:01 | 中国女排超级联赛:天津-广东 |
| 00:00 | 健身私享课Ⅰ(1):腹肌训练基础 | |
| 00:57 | JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第1场 | |
| 02:01 | NBA常规赛:爵士-湖人 | |
| 03:24 | 欧冠第4轮:国际米兰-阿森纳 | |
| 05:05 | 健身私享课Ⅰ(2):人鱼线雕刻联盟 | |
| 05:51 | MLB:多伦多蓝鸟-休斯顿太空人 | |
| 07:48 | 中国女排超级联赛:北京-福建 | |
| 08:56 | JJ斗地主冠军杯S5总决赛E组第1场 | |
| 09:54 | 欧冠:贝尔格莱德红星-巴塞罗那 | |
| 11:34 | NBA常规赛:湖人-掘金 |
| 12:54 | MLB:圣迭戈教士-亚利桑那响尾蛇 | |
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| 17:14 | 欧冠第4轮:巴黎圣日耳曼-马竞 |
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| 20:50 | MLB:洛杉矶道奇-圣迭戈教士 | |
| 23:01 | 中国女排超级联赛:天津-广东 |
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